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Sopas para congelar: o que cada tipo faz no freezer e como guardar
Sopas para congelar funcionam bem quando a base é de legumes batidos, caldo de feijão ou lentilha, canja sem o arroz e ensopados de carne. A…
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Purê de mandioquinha cremoso e como congelar sem virar farofa: por que o amido separa a água, quanta gordura usar e como reaquecer.
Carne louca é um dos pratos que melhor congela: 2 a 3 meses a -18 °C. Veja a receita tradicional e como porcionar sem…
Luciane Ara Damasceno · Fundadora e nutricionista
Todo conteúdo do blog passa por revisão técnica. A Luciane construiu a Frutifica a partir do restaurante da família e responde pela segurança alimentar e pela padronização nutricional das refeições.